OSEBNA AGILNOST: Kako uspeti v nepredvidjivem svetu?
Na interaktivnem predavanju z dr. Sabino Đuvelek bomo spoznali pomen veščin samoregulacije in agilnega vedenja ter čustvovanja. Namen predavanja je povečati lastno sposobnost prilagajanja na različne problemske situacije.
Ključno vprašanje, na katerega bomo odgovarjali: »Kako smo lahko bolj agilni in se učinkoviteje obvladujemo različne stresne situacije?«
Če se znamo dobro prilagajati v različnih življenjskih situacijah, potem:
smo bistveno manj pod stresom,
se učinkoviteje prilagajamo na spremembe,
hitreje in učinkoviteje rešujemo problemske situacije,
znamo uporabljati različne tehnike in orodja, da usmerimo svoj fokus in dobimo kar želimo,
doživljamo manj neprijetnih čustev (frustracija, jeza, žalost, krivda, sram, zavist…),
doživljamo več prijetnih čustev (zadovoljstvo, veselje, ponos, …) in
smo nasploh bolj produktivni.
En od ciljev programa je tudi razumeti osnove psihologije uspešnega upravljanja s spremembami in kako se učinkovito prilagoditi na manjše ali večje spremembe.
Fokus bomo usmerili tudi na ključni lastnosti uspešnih ljudi – PROAKTIVNOST in SPOSOBNOST REŠEVANJA PROBLEMOV.
O PREDAVATELJICI
Dr. Sabina Đuvelek je doktorica psihologije z doktoratom iz coachinga, certificiran Transactional Analyst Coach, certificiran Success Coach, strokovnjakinja za merjenje ROI metodologije in predavateljica na Univerzi Sigmunda Freuda. Zaključila je izobraževanje iz NLP in trenutno končuje študij psihoterapije, specializacijo iz transakcijske analize.
Kot vodja podjetja Level Up pomaga vodjem in zaposlenim razvijati proaktivnost, odgovornost ter agilno mišljenje, s ciljem dolgoročnih sprememb v organizacijski kulturi. Poleg tega razvija inovativne izobraževalne programe in orodja za napredek v učinkovitosti zaposlenih in njihovem osebnem razvoju.
“Psihologija za vsakogar” je naslov mesečnih tematskih dogodkov z gosti psihologi, ki jih organizira Oddelek za Psihologijo in Psihološka svetovalnica – SFU Ljubljana. Psihologija na zelo različne načine sega na mnoga področja našega življenja, včasih bolj in včasih manj zavedno. Zato v goste vabimo strokovnjake, ki nam na poljudno-strokoven način približajo vedo, ki se tiče prav vsakogar izmed nas!
Lokacija: SFU Ljubljana, Trubarjeva cesta 65, 1000 Ljubljana, predavalnica 7
Termin: Torek, 11. 11. 2025 od 17. do 18:30 ure.
Udeležba na dogodku je brezplačna, vendar je prijava obvezna. Prosimo, da svojo udeležbo potrdite TUKAJ.
FOTOGRAFIRANJE DOGODKA
Obveščamo vas, da bo dogodek fotografiran. Nastali posnetki bodo objavljeni na spletni strani in družbenih omrežjih SFU Ljubljana za nadaljnje promocijske namene organizatorja.
